Comment avoir le corps parfait et augmenter sa confiance en soi ?

Comment avoir le corps parfait et augmenter sa confiance en soi ?

 

Que vous soyez homme ou femme, vous voulez vivre dans un corps plus beau, musclé, plus attirant, et plus sexy vous pouvez choisir votre nouveau corps tout comme vous choisissez votre nouvel appartement.

Comment détourner le re-confinement en une opportunité en or ?

Apprenez Ă  voir le beau cĂŽtĂ© positif des choses qui vous arrivent, vous ne pouvez pas nier que juste aprĂšs le dĂ©-confinement vous aviez eu des petits regrets de genre ‘’j’aurai pu faire ça pendant le confinement’’ et la plupart regrettent de ne pas avoir fait du sport puisque la majoritĂ© des gens ont pris du poids pendant cette pĂ©riode oĂč on ne pouvait que manger et rester chez soi. C’est le moment oĂč jamais pour dĂ©bloquer en vous ce que vous n’aviez pas eu le temps de voir pendant les jours de travail !

Si vous ĂȘtes tombĂ© sur cet article ce n’est pas pour rien, c’est pour que vous Ă©vitez les erreurs du premier confinement, aujourd’hui, une bonne santĂ© et un beau corps appartiennent Ă  ceux qui saisissent l’opportunitĂ© du confinement Ă  prendre soins d’eux et faire du sport gratuitement tout en Ă©tant confinĂ©s ! c’est facile de prendre les escaliers plutĂŽt que l’ascenseur
 si vous dĂ©veloppez juste cette habitude les rĂ©sultats se dĂ©montreront sur le rythme de votre respiration par rapport au premier jour ! c’est aussi trop simple de prendre son tapis et faire tout type d’exercices, vous pouvez faire des miracles juste avec le manche de votre raclette.
Comment augmenter sa confiance en soi

Ça parle toujours de confiance en soi et on vous dit Ă  ce propos que c’est avoir l’audace de s’accepter tel que l’on est et de se croire le (la) meilleur(e) de tous les cĂŽtĂ©s 
 mais quoi si une personne squelette se prend pour superman et se croit musclĂ©e et forte quoiqu’on voit clairement un grand paradoxe entre la vĂ©ritĂ© et ce qu’elle croit d’elle 
 n’est-ce pas ridicule !   
 
Mais imaginez-vous rĂ©ellement Ă©panoui dans votre corps bien fait et musclĂ©, lĂ  votre confiance en vous s’augmentera systĂ©matiquement Ă  chaque fois que vous vous regardez dans le miroir, vous allez aussi impressionner les gens de votre entourage en donnant une image de quelqu’un d’enthousiaste et de fort de personnalitĂ©. LĂ  vous pouvez ĂȘtre fier de ce que vous aviez vĂ©ritablement rĂ©alisĂ©. 
  
Un outil motivant pour commencer le challenge vers le corps des rĂȘves
 
On ne va pas nier que parfois tous ce qui nous manque c’est un simple dĂ©clique, une simple motivation, pour cela je vous conseille un ensemble de bandes de rĂ©sistance en Latex, Ă©lastiques de musculation disponible sur GINEVRA. Les Ă©lastiques FitBDℱ vous permettent de vous entrainer exactement comme vous le voulez, que ce soit un entraĂźnement simple de quelques minutes, jusqu'Ă  un entraĂźnement complet du corps entier. 
Le kit d'Ă©lastiques FitBDℱ vous permet de travailler n'importe quel groupe musculaire de votre corps. Que vous soyez un homme ou une femme, vous accĂ©dez Ă  une multitude d'exercices.

Les diffĂ©rentes couleurs vous permettent d'adapter la difficultĂ© de l'exercice. Chacun Ă  son rythme ! Votre kit d'Ă©lastiques est transportable, et vous pouvez l'utiliser Ă  tout moment : transportez votre salle de sport avec vous grĂące Ă  l'ancrage de porte, les poignĂ©es, et les sangles de chevilles, et votre sac de transport, tous inclus dans votre FitBDℱ
Ces élastiques sont composés de matériaux premium, comme l'acier inoxydable et le néoprÚne souple. Vous pourrez compter sur eux sur le long terme et les utiliser quotidiennement pendant des années. 
L’ensemble d'Ă©lastiques pour le sport est extrĂȘmement efficace pour les personnes de niveau dĂ©butant ou avancĂ©. Il permet d’effectuer des entraĂźnements pour tous les groupes musculaires comme les jambes, les fessiers, les bras mais Ă©galement le dos, la poitrine et les Ă©paules.
Le kit comprend : 

5x élastiques avec différents niveaux de résistance 
2x poignées
1x ancrage bloc-porte (pour mettre les Ă©lastiques en hauteur)
2 sangles pour chevilles 
Le kit est presque gratuit, surtout si vous saisissez le code promotionnel BLOG10 qui vous rĂ©duit le petit prix jusqu’à -10%.
 
Restez chez vous mais pas les bras croisés, et prenez soins de votre corps car vous le méritez !
 
 

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